Bolo de Chocolate Fit com Aveia Macio e Pronto em Menos de 1 Hora

O bolo de chocolate fit com aveia é uma ótima pedida para o café da manhã ou o lanche da tarde de quem busca uma alimentação mais equilibrada sem abrir mão do sabor. Feito com ingredientes naturais e sem farinha de trigo refinada, ele é nutritivo, tem boa quantidade de fibras e agrada tanto adultos quanto crianças. A receita é preparada no liquidificador e não exige nenhuma habilidade especial na cozinha.

Como fazer bolo de chocolate fit com aveia

Para fazer o bolo de chocolate fit com aveia, basta bater no liquidificador ovos, banana, aveia, cacau em pó e óleo de coco até obter uma massa lisa, acrescentar o fermento e levar ao forno a 180 graus por cerca de 35 minutos. O resultado é um bolo úmido, com sabor marcante de chocolate e textura macia por dentro. É uma receita testada em casa que funciona na primeira tentativa.

Informações da Receita

• Tempo de preparo: 10 minutos
• Tempo de forno: 35 a 40 minutos
• Tempo total: aproximadamente 50 minutos
• Rendimento: 10 fatias
• Nível de dificuldade: Fácil

Ingredientes do bolo de chocolate fit com aveia

• 3 ovos inteiros
• 2 bananas maduras médias
• 1 xícara de aveia em flocos finos
• 4 colheres de sopa de cacau em pó 100% puro
• 2 colheres de sopa de óleo de coco
• 3 colheres de sopa de mel puro ou xilitol
• 1 colher de chá de fermento em pó
• 1 pitada de sal
• 1 colher de chá de essência de baunilha