Quando bate aquela fome à noite, mas não sabe o que preparar? hoje estarei trazendo alternativas de receitas com frango para jantar. O franguinho é sempre uma ótima opção, né?
E o melhor é que dá pra fazer um montão de pratos gostosos e nutritivos em um piscar de olhos. Vem comigo descobrir umas receitinhas simples com frango que vão deixar suas noites muito mais saborosas e saudáveis.
Veja abaixo a lista de receitas com frango para jantar que selecionamos
Franguinho Grelhado com Vegetais Assados: Leveza e Sabor numa Só Mordida
- O franguinho grelhado é uma pedida saudável e prática pra noite. É só temperar os filés com um pouquinho de sal, pimentinha e ervinhas a gosto, e grelhar até ficarem douradinhos e suculentos por dentro. Aí é só acompanhar com uns leguminhos assados, tipo abobrinha, cenoura e batatinha doce, e pronto, tá feita a festa!
Franguinho Assado com Molho de Ervas: Sabor e Nutrição Num Pratinho Só
- Essa receitinha de franguinho assado é uma maravilha pro jantar. É só temperar os pedaços de frango com alho, limão, alecrim e tomilho, e mandar pro forno até ficarem douradinhos e macios. Pra acompanhar, uma saladinha verde e um arrozinho integral vão cair super bem e deixar sua refeição completa e deliciosa.
Franguinho à Parmegiana com Macarrãozinho Integral: Um Clássico Reinventado
O franguinho à parmegiana é aquele prato clássico que todo mundo ama, né? Mas dá pra dar uma adaptadinha e deixar ele mais saudável. Em vez de fritar, grelha os filés de frango numa frigideira antiaderente até ficarem douradinhos.
Tabela de conteúdos
Aí é só cobrir com um molho de tomate caseiro e um queijinho mussarela light, e levar pro forno pra derreter o queijo. Pra acompanhar, um macarrãozinho integral e uma saladinha de folhas verdes vão deixar seu jantar ainda mais gostoso e saudável.
Franguinho Mexicano com Guacamole e Salsa: Uma Explosão de Sabores
- Essa receita de franguinho com toque mexicano é perfeita pra dar aquela variada no cardápio. É só temperar os filés com cominho, páprica e uma pitadinha de pimenta chili em pó, e grelhar até ficarem bem cozidinhos. Pra acompanhar, um guacamole fresquinho, uma salsa picante e umas tortilhinhas integrais vão deixar seu jantar cheio de sabor e textura.
Tabela Nutricional das receitas fáceis frango para jantar
| Receita | Calorias | Proteínas | Carboidratos | Gorduras |
|---|---|---|---|---|
| Franguinho Grelhado com Vegetais Assados | 250 | 30g | 15g | 10g |
| Franguinho Assado com Molho de Ervas | 300 | 25g | 20g | 12g |
| Franguinho à Parmegiana com Macarrão Integral | 350 | 28g | 30g | 15g |
| Franguinho Mexicano com Guacamole e Salsa | 280 | 22g | 25g | 14g |
Essas receitas de franguinho são facinhas de fazer e oferecem uma mistura perfeita de sabor e saúde pro seu jantar. Testa cada uma e descubra novas formas de aproveitar esse ingrediente versátil e saudável.
Gostou das Receitas com frango para jantar ? Não esqueça de compartilhar com os seus amigos, pois talvez sera uma opção para aquem busca uma alimentação, simples, que se gasta pouco dinheiro para preparar.
Gostou? Siga o receitinhascaseiras.com.br nas redes sociais! Lá tem receitinhas receitas como essa todos os dias.
Instagram: @receitinhascaseirasoficial / Facebook: Receitinhas caseiras / Twitter: @BlogReceitinhas
