Lasanha de abobrinha com frango

A lasanha de abobrinha com frango é uma receita saudável que é muito fácil de preparar, e fica pronta em poucos minutos.

Se você é uma pessoa que gosta de ingerir uma alimentação saudável, certamente vai adorar preparar a receita de lasanha de abobrinha com frango, com ingredientes simples e acessível você conseguirá fazer uma receita de lasanha saudável.

Que vai combina com aquele jantar leve, que fica pronta em poucos minutos. Para não errar na hora de preparar a lasanha de abobrinha com frango, basta seguir o passo a passo  da receita abaixo.

Ingredientes da lasanha de abobrinha com frango

2 abobrinhas médias 2 colheres de sopa de azeite 1 cebola média cortada em cubos 2 dentes de alho amassados 400 gramas de frango desfiado

1 tomate picado 1 colher de chá de páprica picante 2 colheres de sopa de extrato de tomate Sal e pimenta a gosto 100 gramas de queijo 1 copo de requeijão (200 gramas)

Como fazer a lasanha de abobrinha com frango

Reúna os ingredientes da lasanha de abobrinha com frango; Higienize as abobrinhas, corte-as em fatias finas (no sentido do comprimento), salpique sal e pimenta (para que elas soltem um pouco da água). Reserve;

Em uma panela, esquente o azeite e refogue a cebola e o alho; Quando a cebola começar a ficar transparente, adicione o frango, o tomate, a páprica, o extrato de tomate, sal, pimenta e mexa bem até que o recheio fique bem sequinho;

Para montar, seque as abobrinhas com um papel Toalha e unte uma assadeira com azeite; Primeiramente, faça uma camada de abobrinha; Em seguida, faça outra camada com o recheio de frango;

E, por fim, uma camada de queijo. Vá montando até encher a assadeira e termine com uma camada de abobrinha; Para finalizar, coloque o requeijão e o queijo por cima da última camada. Leve ao forno preaquecido a 180 °C por cerca de 30 minutos, ou até que a abobrinha fique macia;

A lasanha de abobrinha com frango é uma receita saudável que é muito fácil de preparar, e fica pronta em poucos minutos. Se você é uma pessoa que gosta de ingerir uma alimentação saudável, certamente vai adorar preparar a receita de lasanha de abobrinha com frango, com ingredientes simples e acessível você conseguirá fazer uma receita de lasanha saudável.