Se você está em busca de uma receita deliciosa e saudável de lasanha de abobrinha que conquistará todos os paladares, você veio ao lugar certo. Compartilharemos uma receita incrível que irá deixar todos os convidados satisfeitos com o sabor desta lasanha, é uma opção de para aquela refeição rápida, simples e saudável, é uma refeição ideal para quem gosta de ingerir uma alimentação saudável.
Ingredientes Necessários para fazer a Lasanha de abobrinha
Para preparar esta lasanha de abobrinha, você precisará dos seguintes ingredientes:
3 abobrinhas médias
500g de carne moída (ou carne de sua preferência)
1 cebola picada
2 dentes de alho picados
1 lata de molho de tomate
200g de queijo mussarela ralado
200g de queijo parmesão ralado
Azeite de oliva
Sal e pimenta a gosto
Manjericão fresco para decorar
Modo de Preparo da lasanha
Aqui está como preparar esta deliciosa lasanha de abobrinha:
Lave as abobrinhas, corte as extremidades e corte-as em fatias finas no sentido do comprimento. Reserve.
Em uma panela grande, aqueça um pouco de azeite de oliva e refogue a cebola e o alho até que fiquem dourados.
Adicione a carne moída à panela e cozinhe até que esteja bem dourada e cozida. Tempere com sal e pimenta a gosto.
Misture o molho de tomate à carne moída e deixe ferver por alguns minutos. Reserve.
Em uma forma refratária, monte a lasanha intercalando camadas de abobrinha, carne moída com molho de tomate e queijo mussarela.
Repita as camadas até que todos os ingredientes sejam usados, terminando com uma camada de queijo parmesão ralado por cima.
Leve a forma ao forno preaquecido a 180 °C por cerca de 30 – 35 minutos, ou até que a lasanha esteja dourada e borbulhante.
Retire do forno e deixe descansar por alguns minutos antes de servir.
Dicas Adicionais para a sua Lasanha de Abobrinha ficar perfeita
Você pode adicionar legumes como espinafre ou cogumelos às camadas para tornar a lasanha ainda mais saudável e saborosa.
Decore a lasanha com folhas de manjericão fresco antes de servir para dar um toque de frescor.
Com esta receita incrível de lasanha de abobrinha, você não apenas satisfará seus desejos culinários, as receitas de lasanhas são alternativa de almoço simples e prático que podemos estar fazendo para o nosso dia a dia, Siga as instruções detalhadas e desfrute desta lasanha saudável e deliciosa sempre que desejar. Bom apetite!
